A Decisão é tua!

 

A decisão é tua!

Respira fundo e permite-te sentir.

Sente o que está em falta.

Lista coisas que gostas de fazer.

Começa por fazer uma.

Celebra-te quando a fazes.

Respira fundo e sente.

Vais sentir-te bem contigo mesma.

Repete, ainda hoje ou amanhã, ou na próxima semana, mas repete.

O caminho é feito de passos pequenos e tu és capaz, só precisas fazer o que consegues e superar-te a cada passo.